L'art du massage viscéral
L'art du massage viscéral
Berceau de nos émotions, racine de la vie, notre ventre est considéré comme notre deuxième cerveau.
Cette technique ancestrale, vieille de plus de 2000, trouve son origine dans la Chine Taoïste.
Le Chi (Qi : énergie) Nei (interne) Tsang (organes) se définit comme le travail de l’énergie des organes internes. C’est un massage viscéral travaillant à la fois les plans physique et émotionnel, il vient détoxifier l’organisme tout en réharmonisant l’énergie vitale.
Complet et global, il agit sur tous les systèmes vitaux du corps : cardio-vasculaire, lymphatique, nerveux, digestif, respiratoire, endocrinien, urinaire, osseux, reproducteur, musculaire et énergétique.
Il révèle des tensions profondes, souvent bloquées depuis plusieurs années. Il fortifie le corps, détoxifie les organes, renforce l’immunité, vient à la source de certains maux, il libère la respiration via le diaphragme et les tensions abdominales, il nourrit les organes, apaise l’esprit.
La communication est essentielle pour verbaliser les émotions, expliquer les gestes, comprendre le processus, découvrir son corps.
Un travail de profonde respiration invitera à la détente et permettra au ventre de se préparer à recevoir le soin. Le ressenti fait partie intégrante de ce soin.
Ce massage est indiqué en cas de tensions abdominales, brûlures d’estomac, fatigue, mal de dos, sommeil agité, migraines, douleurs menstruelles, endométriose, difficultés sexuelles, sensations de respiration comprimée. Les problèmes posturaux chroniques peuvent parfois résulter de déséquilibres viscéraux.
Il complète parfaitement les protocoles allopathiques et optimise la convalescence après une opération. Il est un bon support à un accompagnement thérapeutique classique. Il aide à mieux se connaître et se combine idéalement avec une démarche volontaire générale de travail sur soi.
Pour accompagner au mieux l’élimination des déchets et vents pervers, il est recommandé de boire beaucoup les 24h suivants la séance, ainsi que de rester à l’écoute de ses ressentis physiques et émotionnels dans les 72h.
Dès la première séance, les bienfaits se font immédiatement sentir. La stimulation, l’écoute et le toucher réveilleront au fil des séances les mémoires, c’est pourquoi l’on préconise ce soin par cure de 5 ou 10 séances, puis un suivi mensuel.
Ne convient pas en cas d''Hypertension non traitée - Problèmes cardio-vasculaire - Porteurs de pacemaker Thrombose veineuse - Phlébite - Femmes enceintes - Maladies infectieuses - Personnes atteintes de maladies graves - Cancer
Le soin merveilleux
Le soin merveilleux
D'après la médecine traditionnelle chinoise, les baisses de vitalité sont dues à des blocages sur certains points empêchant la libre circulation de l'énergie dans tout le corps. Il s’agira d’agir sur ces points situés afin de relancer les énergies bloquées.
Le Chrong Mai active les méridiens de la Rate/Pancréas, de l’Estomac, du Rein, de la Vessie et du Ren Mai, sièges de l’énergie innée et acquise.
Ce soin vient renforcer la vitalité, équilibrer le corps et l’esprit, améliore l’affirmation de soi, libère les émotions (Plexus Solaire), soutient les fonctions urinaires et génitales (fertilité et libido), favorise une meilleure respiration (libération du diaphragme), et apporte joie de vivre, clarté et apaisement de l’esprit.
A travers un protocole dynamique et ordonné de techniques précises, son objectif est de recentrer, relancer et tonifier l'énergie vitale, le Qi, d'où son nom qui signifie "canal d'assaut".
Le travail s’effectue avec très peu d’huile, par digito-pression, et par friction avec un gant. Enfin, l’utilisation d’un cristal de roche (amplificateur d’énergie/harmonisation) qui, sans contact avec la peau, agira sur des points plus profonds de l’abdomen.
Doté d’un large spectre, il est notamment recommandé lors de fatigues extrêmes, perte d'énergie et d’enthousiasme, de changement de saison, de déprime/dépression, de problématiques de fertilité ou ménopause, après un accouchement, une convalescence, avant un examen.
Il est idéal en changement de saison, et lorsqu’on se sent dévitalisée.
Pour bénéficier pleinement de ses effets, il est conseillé de pratiquer ce massage en cure de 3 soins à intervalle régulier d’une à trois semaines.
Peut se pratiquer de manière régulière pour prolonger ses bienfaits.
Il est vivement recommandé de ne pas avoir de relations sexuelles dans les 48h, et de ne pas pratiquer d’activité physique intense les 72h suivantes.
Ne convient pas aux Femmes enceintes - Etats inflammatoires - Phlébite - Maladies contagieuses - Fièvre - Hypertension non traitée
On le surnomme le soin anti burn out et anti coup de blues
Tonique et dynamique, réalisé à l'huile chaude
Tonique et dynamique, réalisé à l'huile chaude
Dans la plus pure tradition ayurvédique, on préparera en 1er lieu votre corps avant la thérapie Panchakarma – la phase de désintoxication et revitalisation.
Cette phase préliminaire est appelée Purvakarma. A ce stade, le corps se prépare en libérant les toxines et les doshas en excès. C’est ici qu’intervient les techniques corporelles aux huiles ainsi que les bains de vapeur.
Le massage se fait à l’huile chaude de sésame bio désodorisée.
Il est tonique, dynamique, va en profondeur dans les gestes sur les zones.
Il détoxifie le corps, et apporte à la fois une grande détente musculaire et un apaisement du système nerveux.
Massage – bien-être - de prédilection dans la pratique ayurvédique indienne. C’est l’un des massages les plus complets qui existe.
Long, profond, dynamique, il mobilise et prépare à l’élimination les toxines.
A l’aide de frictions, pétrissages, lissages, percussions, le corps est travaillé dans son entièreté.
Il s’adresse à un large public mais je ne le recommanderai pas à une personne se sentant dévitalisée.
Il sera particulièrement apprécié de ceux et celles pratiquant une activité sportive régulière et soutenue: meilleure récupération.
Il conviendra parfaitement aux personnes stressées et nerveuses en agissant sur la fatigue émotionnelle.
1h30 pour un massage corps complet et global / 1h format plus court où l’on passera moins de temps sur certaines zones
Je préconise de prendre une douche très chaude, sans savon, dans l’heure qui suit le massage. L’optimisation de l’effet pénétrant de l’huile et d’élimination des toxines ne sera que renforcée !
Ne convient pas aux Etats inflammatoires - Phlébite - Maladies contagieuses - Fièvre - Personnes dévitalisées.
Une version douce sera proposée aux personnes âgées.
Le massage cocooning par excellence
Le massage cocooning par excellence
Ce massage est une pratique relaxante, calmante. Il est le massage cocooning par excellence.
L'objectif est de relâcher les tensions musculaires de façon douce, d'apaiser l’esprit, et offrir une grande détente.
Un grand classique et une valeur sûre !
Il permet une intégration complète du schéma corporel à la conscience. Une reconnexion à soi.
Il sera favorable aux troubles du sommeil, aux tensions musculaires et mentales. Il est un appui à la réappropriation progressive du corps lorsque l'on souffre de troubles alimentaires par exemple.
Il s'agit d'un massage lent, rond, enveloppant, doux, cocooning et apaisant.
Il se base essentiellement sur des lissages d'harmonisation, des effleurages, des étirements doux mais profond et des lemniscates (mouvements en forme de 8)
Ce massage est indiqué pour tout le monde. Particulièrement les personnes anxieuses, tendues, stressées. Il est parfait pour les personnes souffrant de fibromyalgie.
A consommer sans modération !
Ne convient pas aux Etats inflammatoires - Phlébite - Maladies contagieuses - Fièvre
C'est vous qui décidez
C'est vous qui décidez
Le massage intuitif, ou massage sur-mesure, est basé sur l’écoute et l’attente du receveur.
Affranchi de tout protocole, ce moment de détente est une chorégraphie improvisée qui me laisse la liberté d'utiliser toutes mes techniques, gestuelles et connaissances, quelles proviennent de l'énergétique ou du bien-être stricto-sensu.
Le tout articulé autour de mon ressenti et de vos besoins.
Après un échange sur vos intentions, préférences, maux, je m'attacherai à vous accompagner dans votre démarche de relaxation, de lâcher-prise. Dans la confiance, la bienveillance et le non-jugement.
Un mix & match des différentes techniques de mes protocoles. J’adapte selon les envies, besoin, ressenti de la personne et de mes mains.
Exemple:
Tonique sur la zone jambes - Relaxant sur la zone dorsale
Moitié Chi Nei Tsang - Moitié Dos
Uniquement la face dorsale du corps (dos jambes)
Personnalisé, sensitif, holistique, ce massage sera adapté aux besoins de ce dernier dans l'instant du moment.
Vous pourrez tout aussi bien 'orienter' ce massage en me demandant un ciblage précis des zones sur lesquelles vous souhaitez que je m'attarde. Il m'arrive souvent que l'on me demande 30mn de zone dorsale couplée à 30mn de massage viscéral, ou bien un focus sur toute la face dorsale - jambes comprises.
L'adaptabilité en est le maître mot.
Ce massage, c'est ensemble que nous le construisons pour que vous puissiez passer le plus doux des moments.
Ne convient pas aux Etats inflammatoires - Phlébite - Maladies contagieuses - Fièvre